أقسام الموقع  المحتويات
 الصفحة الرئيسية

معلومات عني

ملتيميديا

أنتي فيرس

تحرير

ضغط

نسخ

إنترنت

منوعات

القسم التعليمي

القسم الإسلامي

 

من مارس 2023

الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

مديريه الشئون الصحيه بدمياط -- الإداره الصحيه بكفر سعد - قسم السلامة و الصحة المهنية

لمشاركة الموقع

 

  أولاً

   فيديوهات خاصة بالسلامة

 

 

و

 

صور ارشادية عن الزلازل

 

-------------------------------

  ثانياً

معلومات عامة

 

تعليمات في حالة حدوث الكارثة - لا قدر الله

 

أثناء حدوث الكارثة

  • ثق بحواسك.
  • افترض ان أول هزة تشعر بها هي زلزال
  • ابتعد عن الأجسام التي تشكل خطراً
  • ابتعد عن النوافذ والجدران الزجاجية والخارجية والأجسام المتزعزعة والثقيلة.
  • أخمد جميع ألسنة اللهب دون استثناء.
  • إذا كنت قريبا من باب للخروج افتحه فتحة صغيرة حتى لا يعلق في وضع الإغلاق إذا أصابه أي ضرر غير من شكله.
  • حافظ على هدوئك
  • حافظ على هدوئك عبر العد أو التنفس بطريقة بطيئة وعميقة. انظر حولك لتقييم الموقف قبل التحرك

 

إذا كنت بداخل بناية

 

  • انبطح أرضاً وتشبث على وضعك.
  • انزل على ركبتيك واضغط جسمك غط رأسك ورقبتك واحم وجهك. تشبث على هذا الوضع وتحرك به حتى تتوقف الهزة. لا تحاول الركض.
  • إضمم يديك وذراعيك وقدميك وساقيك إليك يجعلك هدفاً أصغر ويجعلك في وضع الاستعداد للزحف إلى موقع أكثر أماناً إذا تطلب الأمر.
  • إذا كنت بالقرب من طاولة متينة. انبطح تحتها. تشبث بساق الطاولة بإحدى يديك واحم عينيك باليد الأخرى.
  • إذا كنت في الفراش ابق فيه واحم رأسك بوسادة.
  • إذا كنت بالقرب من أريكة انبطح إلى جوارها واستخدم إحدى وساداتها لحماية رأسك ورقبتك.
  • إذا كنت جالساً على مقعد في مسرح او أستاد رياضي ثبت نفسك واحم رأسك ورقبتك.
  • إذا كنت جالساً على مقعد متحرك قم بتفعيل القفل إذا لم يكن بإمكانك الانخفاض فثبت نفسك واحم رأسك بذراعيك.
  • إذا لم يكن بإمكانك الانبطاح أرضا فابق في مكانك وثبت نفسك فيه.
  • ابق داخل البناية حتى تتوقف الهزات وتتأكد من أن الخروج آمن.
  • إذا كنت في الطابق السفلي من دار مبنية من الطين ولها سقف سميك اخرج منها بسرعة.
  • انبطح أرضاً وخذ ساتراً وتشبث على وضعك بعيداً عن البناية وأية أخطار علوية.

ملحوظة: هذا هو الاستثناء الوحيد لقاعدة البقاء داخل البناية حتى توقف الهزة حيث أن الأسقف الخفيفة لا تشكل خطراً كبيراً

 

إذا كنت في العراء

 

  • ابحث عن مكان فارغ بعيداً عن الأخطار العلوية.

من الأخطار العلوية: البنايات والأشجار وأعمدة الإنارة وخطوط الطاقة والطرق المعلقة والسفلية وأنابيب الغاز الموجودة فوق سطح الأرض

  • انبطح أرضاً وخذ ساتراً وتشبث على وضعك حتى تتوقف الهزة.
  • ابق في العراء في مساحات مفتوحة بعيداً عن الاخطار.

 

الاحتياطات الأخرى

 

  • إذا كنت في بناية متعددة الطوابق احترس أثناء الهزة وبعدها.

بعد توقف الهزة تفحص الأمان او مخارج الحريق الخارجية وتأكد من أمانها قبل استخدامها لا تستخدم المصاعد مطلقا.

  • إذا كنت في مركبة توجه إلى موقع فارغ وأوقف المركبة.
  • أوقف المركبة في مكان آمن. ابق داخل المركبة حتى تتوقف الهزة.
  • تجنب الجسور والأشجار وخطوط الطاقة والأعمدة ولافتات الطرق والطرق المعلقة والسفلية والأنفاق وبقية الاخطار العلوية أو التي في مستوى الأرض.
  • بمجرد توقف الهزة يرجى مراعاة الحذر. تجنب الجسور والطرق المرتفعة عن سطح الأرض والممرات المنحدرة والأنفاق التي قد يكون الزلزال قد ألحق بها التلف.

 

بعد حدوث الكارثة

  • توقع الهزات الارتدادية

تتكرر الموجات الارتدادية خلال الساعات والأيام الأولى بعد الزلازل، وستختفي تدريجيا بعددها وقوتها. مع ذلك، عادة ما تظهر الهزات الارتدادية بعد أيام أو أسابيع من الهزة الأرضية الرئيسية. قد تسبب الهزات الارتدادية المزيد من ضرر البنايات أو حتى انهيارها. اتبع نفس الارشادات للزلازل في حال حدوث هزة ارتدادية.

  • تفقد الأضرار وابق بعيدا عن البنايات المتضررة. ينبغي توخي الحذر الشديد. تحرك بحذر وتفحص ما إذا كانت هناك أجساما غير ثابتة أو أشياء خطرة من حولك، كأسلاك الكهرباء المقطوعة أو خطوط الغاز المكسورة. افتح الخزائن الصغيرة وأبواب الخزائن بحذر. رتب لملجأ مؤقت بدلا منb البقاء في بنايات متضررة. إذا كانت بنايتك متضررة، قد تحتاج لتقييمها من قبل خبير ليقرر ما إذا كان باستطاعتك الرجوع إليها.
  • أخمد الحرائق والنيران الصغيرة

 إن الحرائق هي خطر شائع بعد الزلازل. تفحص وجود أي نيران وقم بإخمادها.

  • ابحث عن وامنع حدوث حرائق.
  • لا تشعل أعواد الثقاب ، أو شمعة ، أو ولاعة ، أو لهباً ، أو سيجارة حتى تطمئن من عدم وجود تسرب غاز .
  • تفحص تسرب الغاز وأغلق بإحكام أية وصلات غاز ، في حال الشك ، إغلق الوصلات الرئيسية
  • لا تستخدم أية وصلات كهربائية أو أجهزة، أو هاتف في حال وجود خطر تسرب غاز. قم بالإخلاء فوراً إذا سمعت أو اشتممت غازا ولم تتمكن من تحديد المصدر على الفور أو من إغلاق الأنبوبة.

 

  • تذكر بأن الغاز الطبيعي يصعد للأعلى ويخرج من النوافذ والابواب، لكن البروبان المسال، والكيروسين وأول أكسيد الكربون فهي مواد تنزل للأسفل ومن المحتمل أن تعلق في الطوابق السفلى.
  • ابق بعيدا عن خطوط الكهرباء المعطلة. لا تلمس الأسلاك الموجودة على الأرض أو المعلقة، أو أية جسم ملتصق بها.
  • اطفئ الكهرباء من المحول الرئيسي إذا شككت بحدوث ضرر في إمدادات الكهرباء في منزلك.
  • لا تقم بتعبئة محولات الكهرباء بالوقود داخل المنزل. توخي الحذر عند التعامل مع وقود قابل للاشتعال
  • إذا كنت داخل المنزل (المبنى)
  • ارتد حذاء متينا قبل التحرك بحذر من أجل الاخلاء

إذا كانت عتمة، استخدم مشعلا أو مصباحا. تحرك نحو مكان اللقاء المتفق عليه سابقا سواء كان داخل المبنى أو خارجه، بعيدا عن المباني. لاحظ أية أضرار وأنت تخرج.

  • لا تركض. لا تتكلم. لا تدفع. ساعد البقية على إخلاء المبنى.

في حال شعرت مرة أخرى باهتزاز قوي، أخرج من المبنى باتباع ذات القواعد للخلاء.

  • خذ معك حقيبة الاخلاء (go – bag) عند الاخلاء.

 

إذا كنت في منطقة ساحلية أو قريباً من نهر

 
  • ابتعد عن الماء نحو أرض مرتفعة

تحرك بسرعة بعيدا عن الساحل والأنهر نحو أراض مرتفعة وتجنب الاقتراب من المباني، والجسور، وخطوط الكهرباء المعطلة. إن تمكنت، خذ حيوانات الأليفة معك. إن لم تتمكن من الذهاب إلى أرض مرتفعة، أصعد إلى مبنى أعلى طابق في أقوى عمارة إن وجدت.

  • لا تعد إلى الشاطئ، إذ تستمر الموجات البحرية بالرجوع لعدة ساعات.
  • ابق على اطلاع على المعلومات واستمع للتنبيهات الرسمية عن تسونامي. حضر نفسك للإخلاء.

قد يتسبب الزلزال بحدوث تسوماني بعده بوقت قصير أو بعد عدة ساعات. إذا توفرت جهة متابعة لتسونامي، تابع الراديو للبقاء على اطلاع. في حال التحذير من تسونامي، كن جاهزا للإخلاء.

  • إذا استمر اهتزاز زلزال قوي مدة 20 دقيقة أو أكثر، أو إذا شاهدت الماء يتراجع عن السواحل (جزر)، لا تنتظر للتحذير الرسمي عن تسونامي واعمل فورا على الاخلاء. لديك بضعة دقائق حتى تصل تسونامي. تتكون معظم موجات تسونامي من اثنتين إلى ثلاث موجات ضخمة، تفصل بين الموجة والأخرى من عشرة دقائق إلى أكثر من ذلك بقليل.

 

إذا كنت في منطقة جبلية أو بالقرب من منحدرات أو سفوح غير مستقرة

 
  • كن متيقظاً

كن متيقظاً للزلازل التي تتسبب بانزلاقات أرضية وانهيارات ثلجية والتي قد تحفر خنادق لمجاري مائية أو أنهار أو تتسبب انفجارات لبحيرات جليدية. حتى أسابيع بعد الزلزال، ظهور الخنادق المائية قد يعرض المناطق المنخفضة لخطر الفيضان

  • شاهد واستمع ل:

الصخور المتساقطة والحطام / الأنقاض

أصوات غير مألوفة، كانهيار الأشجار

العلو أو الانخفاض المفاجئين لمجاري الماء

خزانات الماء المحلية، السدود، الحواجز السدود المائية التي قد تكون عرضة للضرر أو الدمار.

  • استمع إلى / تابع أنظمة التحذير المبكر
  • في حال صدر إعلان التحذير من انهيارات أرضية أو فيضان, غادر إذا كان آمناً أن تفعل ذلك.
  • إذا تضمن التحذير أمرا بالإخلاء, قم بالإخلاء على الفور. احذر من الفيضانات وابق حذرا عند السياقة بالقرب من جسور السدود أو على طول الأنهار التي ارتفع منسوب المياه فيها.

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11